我交了富德生命人寿保险一年4万，可以吗？

可以退保，但非犹豫期退保将不能全额退款。根据《保险法》规定，退保需按保单现金价值退还。若不及时处理，可能面临继续扣费或损失更多现金价值的风险。
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可以退保。操作如下：1.查看保单，确认退保条款及现金价值；2.与保险公司联系，提出退保申请，并询问所需材料；3.准备并提交退保材料，如身份证、保单等；4.等待保险公司审核，并按约定时间领取退保金额。若保险公司拒绝或拖延，可考虑法律途径维权。
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退保处理方式有协商退保和依法退保两种。建议首先尝试与保险公司协商，看是否能争取更多退款；若协商无果，再依法向保险公司提出退保申请，并附上相关证明材料。